学生谘商中心资源介绍暨新生施测说明
学生谘商中心是由「心理谘商」及「资源教室」两个单位共同组成,负责照顾同学们的心理健康。由各系负责的心理师及辅导员,提供专业的服务,与同学们共同迎接大学这个新的人生阶段。
(一)心理谘商的服务内容
l 个别谘商
个别谘商是以一对一的谈话方式,帮助我们自我探索及处理困扰。讨论的内容包含认识自己、人际互动、家人相处、生涯或课业烦恼、性别认同、情绪或精神困扰等。只要你/妳心里有烦恼都可以来谈!谈话的过程是保密的,我们不会没有和你/妳讨论就透露给其他人。欢迎有需要的同学扫码线上预约,或直接到谘商中心预约。l 团体谘商
谘商中心每学期都会办1、2个心理谘商小团体,主题可能包含人际关系、爱情议题、家庭议题、性别议题、认识自己或生涯议题等,透过6到8位对同一议题有兴趣的同学们,连续8周同一时间聚在一起,分享彼此遇到的困难、相互回馈,帮助我们对自己有更多认识,并得到支持。团体将在开学后的第2到4周宣传、开放全校学生自由报名参加,有兴趣的同学请多留意谘商中心的宣传和期初的校园摆摊唷!
l 心理测验
谘商中心有各种心理测验(不是有趣的心理测验,是很正式的那种唷!)和牌卡(塔罗牌和各式爱情、生涯、人际、认识自己的牌卡),协助同学们更认识、了解自己。如果有人际、情绪、生涯的烦恼,想更了解自己的个性、兴趣等,都欢迎来中心预约心理测验谘询。
l 心理卫生推广
学期初,谘商中心都会办理3天的校园摆摊活动,向全校师生宣导心理健康的重要性,并提供各种身心健康的方法,及介绍谘商中心的服务和资源。在学期中,谘商中心会办理心理健康相关的讲座活动,欢迎同学自由参加。
l 性别平等教育推广
谘商中心会办理性别议题的推广活动,让同学、老师与职员更了解性别平等的意涵与如何防范遭受性别不平等的对待。同学如果遭遇或知道(听说、看见)被性侵害、性骚扰(包含跟踪、偷拍、过度追求、有性意涵或性别歧视之言语…等)、性霸凌的状况,请向校内性平窗口寻求协助,维护自身权益。
性平窗口:(02)8662-5842 24小时校安中心:0933-089655
l 弱势学生职涯谘询服务
谘商中心提供当学期有申请学杂费减免的学生(低收、中低收、原住民籍、身心障碍、身心障碍人士子女、特殊境遇家庭、经济弱势)职涯谘询,完成4次职涯谘询后可申请2000元奖励金!每年限申请1次。欢迎有弱势生身分的同学们扫码预约谘询。
l 专业医师谘询
谘商中心每学期固定安排身心科医师到校提供谘询服务,如果你/妳有忧郁低落、焦虑紧张、思考控制不住、精神不济、失眠或睡太多、吃不下或吃太多等状况,或是心理方面的药物的问题,都欢迎来预约医师谘询,医师将协助提供专业意见,陪你/妳一起面对身心困扰。
(二)谘商中心的系谘商服务
每个学系都有负责的系谘商老师,是关心同学们在学校或生活上各方面适应状况的窗口。同学们如果有任何心理方面的需求、困扰,需要聊聊或谘询、资源,都可以找各系所负责的心理师讨论唷!
系谘商师 |
陈双 |
沈俊祥 |
蔡旻芳 |
负责系所 |
机械、休管、电机 |
表艺、应英、室设、 |
数媒、创设、数游、餐旅、电子、防灾所 |
(三)资源教室的服务内容
为提供东南的身心障碍学生优良的学习环境,由资源教室的专任辅导老师们提供身心障碍学生辅导服务及多元的协助。包含:生活辅导、课业辅导、生涯辅导、提供相关补助资源及心理辅导等,除了提供个别辅导与协助外,也会举办团体活动与提供其他服务,为本校身心障碍学生建立一个无障碍的学习与生活环境。
(四)大一新生施测说明
上大学后,我们会开始感受到学校生活跟过去有许多不一样的地方,不论是新的课业学习、时间的规画安排、认识新的同学朋友、和家人的相处变化等等,可能都需要我们花费力气去适应。开学后的一个月内,谘商中心会安排时间入班进行「大专校院学生心理健康关怀量表」的施测,并即时进行简单的团体解测。
透过这份测验,可以帮助我们了解自己上大学这段时间的适应情形、进一步了解自己的身心健康状况。后续也会有谘商中心的老师关怀联系,关心你/妳在东南的生活情形,提供需要的资源或服务。如果有同学想针对自己的测验结果有更深入的了解,也欢迎在施测之后,来谘商中心预约个别解测的服务。
(五)学生谘商中心位置
l 中心位置:自强楼502室
l 服务时间:周一至周五 08:00~17:00
l 连络电话:(02)8662-5854 / (02)8662-5885
(六)相关专线资源连结
l 24小时安心专线:1925(依旧爱我)
l 24小时生命线:1995
l 24小时家庭暴力性侵性骚及儿少保护专线:113
l 张老师专线(周一至周六0900-21:00,周日09:00-17:00):1980
l 未成年怀孕谘询专线(周一至周五09:00-18:00):0800-25-7085(爱我,请你帮我)